생활 사건 및 트라우마 경험 조사

82%

C19. 지난 한 달간 자신의 경우에 비추어 보아 아래의 질문들에 어느 정도 해당하는지 표시해주십시오. 만약, 최근에 특별한 일이 없었다면 평소 느껴왔던 자신의 생각에 따라 답해 주십시오.

전혀 그렇지 않다	거의 그렇지 않다	때때로 그렇다	흔히 그렇다	거의 언제나 그렇다
변화가 일어날 때 적응할 수 있다

나는 무슨 일이 일어나도 처리할 수 있다

어려운 일이 생겼을 때 나는 그 일의 재미있는 면을 찾아보려고 노력한다

스트레스 극복을 통해서 내가 더 강해질 수 있다

나는 병이나, 부상, 또는 다른 역경을 겪은 후에도 곧 회복하는 편이다

비록 장애물이 있더라도 나는 내 목표를 성취할 수 있다고 믿는다

스트레스를 받을 때에도 나는 집중력과 사고력을 잘 유지한다

나는 실패 때문에 쉽게 용기를 잃지는 않는다

나는 삶의 도전이나 역경에 잘 대처하는 강한 사람이라고 생각한다

슬픔, 공포 그리고 분노와 같은 불쾌하거나 고통스러운 감정들을 잘 처리할 수 있다